egzersiz

Kış aylarında soğuk hava ve kısıtlı dış mekan aktiviteleri nedeniyle evde egzersiz yapmak, fiziksel ve ruhsal sağlığın korunması için büyük...

Japon araştırmacıların, egzersiz sırasında artan ve yağ yakmayı hızlandıran protein varyantlarını tespit ettiği bildirildi

Zenginyurt Yaylası’nda, Karadenizli 15 kadın doğanın içinde pilates yaparak unutulmaz bir gün geçirdi.

Medicana Çamlıca Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Aydın: "Beynimiz vücudumuzdaki kaslara benzer, onu kullandıkça gelişir, kullanılmayınca erir ve beyni...

Düzensiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle obeziteye yakalanan 4 yaşındaki kedi "Şiraz", egzersiz ve diyetle 6 kilo verdi

Medicana Avcılar Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Nur Kamer Kaya İnalkaç: "Araştırmalarda, hareketsiz bir yaşam tarzı olan kişilerin, aktif kişilere...

Omurganın sağ ya da sol tarafa doğru eğrilmesi ile karakterize olan skolyoz, günümüzde yaygın olarak görülen ortopedik bir problemdir.

Sağlık Bakanlığı 29 Mayıs Devlet Hastanesi Obezite Merkezi, 2019'dan bugüne 580 kişinin dengeli beslenme, egzersiz ve eğitimlerle toplam 1,5 tonun...

Egzersizin sağladığı faydalar hem bedensel hem de zihinsel sağlığınızı etkiler.

Yoğun egzersiz ve spor yaparken dikkat! Menisküs yaralanmalarının en çok zorlayıcı sporlar ve hareketler sırasında yaşanıyor