Fizyoterapist Berkant Ketenci, ayak problemlerinin vücut dengesi üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, ayak sorunlarının omurga sağlığını nasıl tehdit edebileceğini açıkladı. Ayakların vücudun en çok yük taşıyan bölgelerinden biri olduğunu belirten Ketenci, bu nedenle ayakların sıkça travmalara maruz kaldığını ve yaralanmaların meydana geldiğini ifade etti.
Ketenci, travmaya bağlı yaralanmaların yanı sıra doğumsal sebepler ve anatomik varyasyonlar nedeniyle de ayak bölgesinde sorunlar oluşabileceğini belirtti. "Ayakta meydana gelen yaralanmalar, basma şeklinde asimetrik bir duruma yol açarak diz, kalça ve omurgada deformasyonlara sebep olabilir," diyen Ketenci, ayaktaki bir sorunun vücudun diğer bölgelerine yayılabileceğini vurguladı.
Asimetrik Basış, Tüm Vücudu Etkileyebilir
Ayaktaki taban düzleşmesi, taban yüksekliğinin fazla olması, gevşek bağ yapısı ve parmak deformasyonları gibi sorunların, sekonder travmalara neden olabileceğini söyleyen Ketenci, bu durumların diz, kalça ve omurga bölgelerinde asimetrik basış yaratabileceğini belirtti. "Vücudumuz denge üzerine kurulu bir yapıdır ve herhangi bir bölgede dengeyi bozacak bir durum, diğer bölgelerde ikincil sorunlara yol açabilir," diye ekledi.
Bir ayaktaki taban düzleşmesinin, dizde içe doğru bir dönüşü tetikleyebileceğini ve bu durumun kalça eklemine ve omurgaya yansıyarak vücutta toplam bir asimetriye yol açabileceğini açıklayan Ketenci, "Ayak şekli ile boyun ağrısının ne alakası olabilir ki?" şeklindeki düşüncelerin yanlış olduğunu belirtti. Klinik incelemelerde bu gibi durumlarla sıkça karşılaştıklarını ifade etti.
Total Vücut Değerlendirmesi Şart
Ayak sorunlarının vücuda yayılma potansiyeli göz önünde bulundurulduğunda, fiziki problemler incelenirken mutlaka total vücut değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Ketenci, "Diğer vücut bölgeleri için uygulanan tedaviler, bu tür bir durum varlığında kesin başarıya ulaşamayabilir," dedi. Örneğin, bel veya boyun ağrısına yönelik tedavilerin, ağrıyı geçirmekte etkili olsa bile sorunun kökü ortadan kalkmadığı için bu problemlerin tekrarlama ihtimalinin yüksek olduğunu belirtti.
Ketenci, omurga hattına yönelik tedavilere ek olarak taban düzleşmesine yönelik tedavilerin birlikte uygulanmasının, tedavinin kalıcılığı açısından daha önemli olduğunu ifade etti. Ayak problemlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini ve omurga sağlığına etkilerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Ketenci, tüm vücut sağlığı için ayak sağlığının da önemsenmesi gerektiğini belirtti.
