Yenimahalle Sağlıklı Hayat Merkezi, öğrencilerde erken yaşta sağlık bilinci oluşturmak amacıyla Kampüs Akademi’de “Sağlıklı Çocuk Sağlıklı Gelecek” eğitimi düzenledi.
Program kapsamında çocuklara; acil durum yönetimi, hijyen, beslenme, bulaşıcı hastalıklar ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları gibi birçok başlıkta kapsamlı bilgilendirmeler yapıldı.
Eğitime Uzman Doktor Daham Özgel ile Çocuk Gelişimci Betül Sena Demirel katılarak öğrencilere interaktif sunumlarla sağlık farkındalığı kazandırdı.
ACİL DURUMLAR VE 112 HATTI ANLATILDI
Uzman Doktor Daham Özel, öğrencilerin günlük yaşamda karşılaşabileceği acil durumlarda 112 Acil Çağrı Merkezi’nin doğru kullanımı hakkında bilgi verdi.
Özgel, 112’nin tek bir kurum değil; ambulans, itfaiye ve polis birimlerini koordine eden bir sistem olduğunu belirterek, öğrencilerin arama sırasında sakin, net ve doğru bilgi vermesi gerektiğini vurguladı.
Ayrıca, acil durumlarda adres bilgisinin doğru iletilmesinin hayati önem taşıdığını ifade eden Özgel, yaralı ya da hasta kişinin başından ayrılmadan ekiplerin beklenmesi gerektiğini söyledi.
UMKE VE AFET BİLİNCİ EĞİTİMİ
Eğitimde Ulusal Medikal Kurtarma Ekibi (UMKE) hakkında da bilgilendirme yapıldı. UMKE’nin afet ve acil durumlarda olay yerinde sağlık hizmeti sunan profesyonel bir ekip olduğu anlatıldı.
Deprem, sel ve yangın gibi afet türlerine dikkat çekilerek, özellikle Türkiye’nin büyük bölümünün deprem riski taşıdığı vurgulandı.
Deprem öncesi, sırası ve sonrasında yapılması gerekenler detaylı şekilde aktarıldı. Öğrencilere; Deprem çantasında bulunması gerekenler, “Çök–Kapan–Tutun” uygulaması, Güvenli alan oluşturma (“hayat üçgeni”), Asansör ve camlardan uzak durma ve Gaz ve elektrik güvenliği gibi hayati bilgiler verildi.
Okullarda deprem anında tahliye planına uygun hareket edilmesi gerektiği de özellikle vurgulandı.
KİŞİSEL HİJYEN VE EL TEMİZLİĞİ EĞİTİMİ
Çocuk Gelişimci Betül Sena Demirel, kişisel hijyenin sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, düzenli el yıkamanın hastalıkların önlenmesinde en etkili yöntemlerden biri olduğunu ifade etti.
Öğrencilere doğru el yıkama adımları uygulamalı olarak anlatıldı. Ellerini en az 20 saniye sabunla yıkamanın önemine değinildi.
Ayrıca öğrencilerin; Yemek öncesi ve sonrası, Tuvalet sonrası, Dışarıdan eve geldikten sonra ve Oyun oynadıktan sonra ellerini mutlaka yıkaması gerektiği belirtildi.
BULAŞICI HASTALIKLARDAN KORUNMA VE AŞININ ÖNEMİ
Demirel, bulaşıcı hastalıkların insandan insana veya hayvandan insana geçebildiğini belirterek, özellikle kalabalık ortamlarda hijyen ve havalandırmanın önemine dikkat çekti.
Bağışıklık sisteminin vücudu koruyan bir savunma mekanizması olduğunu ifade eden Demirel, bazı durumlarda aşıların bu sistemi desteklediğini söyledi.
Aşının; Hastalıklardan korunmak, Bireysel ve toplumsal sağlığı korumak ve Okul ve sosyal yaşamda sağlıklı kalmak için büyük önem taşıdığı aktarıldı.
SAĞLIKLI BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE
Programda sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda da öğrencilere bilgilendirme yapıldı. Süt ürünleri, et, sebze, meyve ve tahıl gruplarının dengeli şekilde tüketilmesi gerektiği vurgulandı.
Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu belirtilerek, düzenli beslenmenin okul başarısına ve yaşam kalitesine olumlu etkileri anlatıldı.
Fiziksel aktivitenin sadece spor değil; koşma, zıplama, dans etme ve oyun oynama gibi tüm hareketli aktiviteleri kapsadığı ifade edildi. Öğrencilere her gün en az 1 saat hareket etmeleri önerildi.
AİLE HEKİMLİĞİ VE AĞIZ-DİŞ SAĞLIĞI
Aile hekimlerinin bireylerin doğumdan itibaren sağlık takibini yapan en yakın sağlık danışmanları olduğu anlatıldı. Aşı takibi, muayene ve sağlık kontrollerinin aile hekimleri tarafından yürütüldüğü belirtildi.
Ayrıca ağız ve diş sağlığının önemine değinilerek, dişlerin günde en az iki kez fırçalanması, düzenli diş hekimi kontrollerinin yapılması gerektiği ifade edildi.
“SAĞLIK ELÇİLERİ” YETİŞİYOR
Eğitim sonunda öğrencilerin “sağlık elçisi” olarak öğrendiklerini çevreleriyle paylaşmaları gerektiği vurgulandı. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarını erken yaşta kazanmanın hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından büyük önem taşıdığı belirtildi.
Programın, çocuklarda sağlık bilincini artırarak geleceğe daha bilinçli bireyler yetiştirmeyi hedeflediği ifade edildi.
Programın sonunda öğrencilere “Sağlık Elçisi” belgeleri takdim edildi.
